正しくうつ病の症状を理解して改善させよう

自分や周りの人がうつ病じゃないかと思ったらチョット見てください。

うつ病と葉酸

うつ病に葉酸が効果があるという事は科学的に実証されています。東京大医学部の村上健太郎氏と国立国際医療センターの溝上哲也氏が行った研究データから、葉酸はうつ病の予防にも大きな働きがあるということが実証されております。葉酸といえば、女性が妊…